EL NOSTRE EQUIP A L’ESCOLA BALEAR DE L’ESQUENA
Andreu Galmés Rosselló
Direcció general
Llicenciat en Activitat Física i de l’Esport per l’INEFC Lleida.
Especialitzat en salut i rendiment esportiu.
Des dels meus dos darrers anys de formació acadèmica ja vaig començar a treballar al mateix club esportiu de l’INEFC Lleida en activitats d’activitat física per a la salut, atenent tant lesions de l’aparell locomotor com discapacitats físiques i mentals.
Aquest prisma m’ha permès entendre la importància de l’exercici en la salut física i mental de les persones, així com la capacitat d’evolució dels pacients i la importància de la seva participació activa en el procés de restitució de la salut.
Des del 2012 vaig començar a col·laborar amb l’Escola Balear de l’Esquena (EBE), on actualment n’assum la direcció general, i des d’aleshores el meu objecte principal d’estudi ha estat l’evolució dels programes d’exercici especialitzats per a les dolències d’esquena.
Des del 2014 vaig assumir la direcció tècnica de l’Escola Espanyola de l’Esquena (EEDE), institució dedicada a la promoció de la salut de l’esquena.
Som un apassionat de l’esport i la natura que ha experimentat en mi mateix els beneficis de l’activitat física en la salut física i mental.
En els meus anys atenent pacients en estadis molt simptomàtics he après que, en els casos complicats, és en els detalls on s’aconsegueix superar les situacions adverses. En aquests casos ja no basta només saber què s’ha de fer, també cal controlar el “com s’ha de fer”.
«En els detalls ens jugam la recuperació o l’empitjorament de la situació d’un pacient.»
Marti Ferragut Solivellas
Tècnic Senior
Llicenciat en Activitat Física i de l’Esport per l’INEFC Lleida.
Especialitzat en rendiment esportiu i salut.
De 2011 a 2017 vaig treballar en l’alt rendiment esportiu com a preparador físic recuperador al RCD Mallorca, realitzant tasques d’optimització del rendiment en jugadors lesionats, treballs de prevenció i preparació física.
Des del 2017 form part de l’equip de l’Escola Balear de l’Esquena, dirigint els grups de treball amb persones que pateixen dolències a la columna.
Sempre he practicat esport i activitat física, i és un privilegi continuar vinculat a nivell professional en aquest camp.
Tots aquests anys d’experiència m’han servit per millorar la correcta aplicació de l’exercici, tenint en compte les particularitats de cada persona, una cosa essencial per al millor desenvolupament de la nostra tasca.
Neus Castañeda Forteza
Tècnic Junior
Tècnica Superior en Animació d’Activitats Físiques i Esportives, Cooperativa d’Ensenyament Es Lledoner.
Quan vaig acabar els estudis em van recomanar en un gimnàs i allà vaig fer de monitora de gimnàstica artística, monitora de diverses activitats dirigides i, en alguna hora lliure, anava a la sala de musculació.
Vaig estar 3 anys com a monitora d’activitats dirigides a persones majors de 60 anys: zumba, pilates, gimnàstica i ioga.
Des del 2024 form part de la família de l’Escola Balear de l’Esquena, on estic ampliant la meva formació per poder atendre, mitjançant l’exercici físic, persones amb dolències d’esquena.
A ca meva sempre han fet esport i és una cosa que m’han encomanat; m’agrada molt el moviment, el ball… tot això aporta molts beneficis al nostre cos.
Quan feia classes a persones de més de 60 anys em vaig adonar que, a través del moviment i l’exercici, milloraven notablement: se sentien més lleugeres i amb menys dolors. També ho veig amb la feina d’ara: amb poc, però ben fet, ajudam molta gent.
Juan Sebastian Eusse Marin
Tècnic Junior
Graduat en Ciències de l’Activitat Física i l’Esport a la Universitat de Granada.
Vaig començar el meu desenvolupament professional planificant, executant i avaluant l’entrenament físic per a un ampli ventall d’edats, cercant una millora corporal. No va ser fins un any abans de graduar-me que em vaig trobar amb casos de persones amb mal d’esquena.
Aquesta experiència em va obrir el camí cap a una nova possibilitat: convertir l’exercici físic en “medicina” per al cos i la ment.
Som un apassionat de la natura; especialment m’atrauen les excursions de senderisme per la muntanya, i pens que Mallorca té les característiques adequades per poder gaudir d’aquesta activitat en la seva màxima expressió.
L’exercici forma part de la base per construir qualitat de vida i, dins aquest, l’esquena és l’eix que sustenta el nostre moviment.
Andreu Salom Cifre
Tècnic Junior
Tècnic en Conducció d’Actividades Físico-Deportives en el Medi Natural.
Tècnic Superior en Animació d’Activitats Físiques i Deportives.
Graduat en Ciències de l’Activitat Física i de l’Esport por la University Central de Vic.
Vivim en un món complex i alhora molt canviant, fet que implica estar actualitzat i en constant aprenentatge per millorar i evolucionar tant en l’àmbit personal com professional. Entendre com funciona el nostre cos i saber què necessita en cada moment és fonamental per assolir el màxim benestar, tant físic com mental.
Des de petit, la meva vinculació amb l’activitat física i l’esport ha estat molt present, practicant diferents esports, especialment el tennis. M’apassionen l’excursionisme, el ball de bot i el teatre.
En definitiva, som un al·lot que estima la seva terra, la seva cultura, les seves festes i les seves tradicions.
Em consider un professional compromès amb la salut i el moviment, amb anys d’experiència ajudant persones de totes les edats a mantenir-se actives.
Sempre cerc que les meves sessions siguin un espai per desconnectar, riure i sentir-se bé en grup. Ens mourem, sí, però amb sentit i de manera personalitzada, tenint en compte les necessitats de cada persona.
Marina Sabine Castro Roullier
Tècnic Junior
Graduada en Ciències de l’Activitat Física i de l’Esport per CESAG i Màster en Formació del Professorat, amb l’especialitat d’Educació Física.
Durant la meva trajectòria professional he treballat com a entrenadora de gimnàstica artística en un club de Palma, una experiència que em va permetre desenvolupar habilitats d’ensenyament, comunicació i acompanyament en el desenvolupament esportiu d’infants i joves. Posteriorment, he participat en diferents projectes orientats a la promoció de la salut, treballant amb persones que cercaven millorar la seva condició física, recuperar-se després de patologies cardiovasculars, perdre pes o enfortir el seu sistema muscular i ossi mitjançant l’exercici físic.
Crec fermament en un estil de vida basat en l’activitat física i en l’aprenentatge continu com a eines per millorar la salut i la qualitat de vida. Mantenir-me en formació constant i continuar explorant noves disciplines em permet créixer tant a nivell personal com professional. L’entrenament de força, el pole dance i les acrobàcies són algunes de les meves grans passions i una font constant de motivació.
Consider que mantenir-se en constant evolució professional és fonamental per poder oferir sempre la millor atenció i acompanyament a cada persona.
A l’EBE cerc compartir el poder transformador del moviment, ajudant cada persona a assolir els seus objectius des d’un enfocament individualitzat, basat en l’evidència i adaptat a les seves necessitats.
Juan Duran Maimo
Tècnic Junior
Tècnic Superior en Condicionament Físic, Cooperativa d’Ensenyament Es Lledoner.
Cuando cursaba el grado superior nos hablaron y recomendaron este centro, y allí fue donde mi interés sobre este sector creció. En marzo de 2026 empecé las prácticas en el centro donde aprendí, y sigo aprendiendo sobre este sector. Esta experiencia ha reforzado mi interés por ayudar a las personas a recuperar su funcionalidad y así recuperar su calidad de vida.
Des de petit he practicat diversos esports i va ser d’aquí d’on va sorgir el meu interès per formar-me en l’àmbit de l’exercici físic. Per a mi, l’esport és molt més que activitat física: és una eina per millorar la salut, superar reptes i guanyar confiança en mi mateix.
Crec fermament que un entrenament ben planificat pot marcar la diferència en la recuperació i en la qualitat de vida de les persones. El meu objectiu és continuar aprenent i creixent professionalment per oferir la millor atenció possible a cada persona.
David Garcia Mestre
Tècnic Junior
Tècnic Superior en Condicionament Físic, Cooperativa d’Ensenyament Es Lledoner.
Durant la formació ens hem centrat en l’aplicació de l’exercici físic orientat a la salut, la millora de la condició física i l’atenció personalitzada, adquirint coneixements sobre entrenament, prevenció de lesions i promoció d’hàbits saludables.
Vaig realitzar les pràctiques del Cicle Formatiu de Grau Superior en dos centres. El primer, un centre d’entrenament funcional, on vaig poder participar en la planificació i supervisió de sessions, així com en l’acompanyament dels usuaris durant els entrenaments. El segon va ser l’Escola Balear de l’Esquena, on actualment form part de l’equip del centre, continuant la meva formació professional i ajudant les persones a millorar la seva salut i qualitat de vida a través de l’exercici físic.
Sempre m’ha agradat l’esport i entendre com el moviment pot ajudar les persones a sentir-se millor. Estic convençut que l’exercici físic és una de les eines més eficaces per prevenir i reduir moltes de les molèsties d’esquena. El meu objectiu és ajudar cada persona a recuperar la confiança en el moviment, adaptant els exercicis a les seves necessitats.
Sebastià Sureda Planisi
Direcció Administrativa
Som una persona molt ambiciosa i en constant creixement personal, a qui sempre li ha agradat tot el relacionat amb el món de l’esport, i ho he anat combinant amb la meva altra gran passió, que són els números. A l’Escola Balear de l’Esquena he tingut l’oportunitat d’unir les meves dues grans ambicions.
Sempre havia observat des d’una mirada externa que l’esport ajuda les persones en tots els sentits, però mai havia pogut veure al cent per cent els beneficis que té fer el tipus d’exercici correcte per millorar la salut de la gent. Des que form part de l’equip de l’EBE he pogut comprovar amb els meus propis ulls com la gent arriba amb diversos tipus de dolències a l’esquena i, a través de l’exercici com a eix motor, la seva dolència disminueix notablement.
Per tant, pens que al final l’Escola Balear de l’Esquena està fent una funció social, ja que ajuda la gent a millorar la seva qualitat de vida, i la societat es beneficia dels nostres coneixements i experiència.
